Nám mảng là gì? và trị nám mảng hiệu quả tại nhà

Hiện nay có khoảng hơn 40% dân số trên thế giới bị nám. Nám được chia ra thành nhiều loại khác nhau, phổ biến nhất đó là nám mảng. Vậy nám mảng là gì?, trị nám mảng như thế nào? Cùng Ngân Korea nghiên cứu và tìm hiểu nhé

Nám mảng là gì?

Nám mảng là tình trạng tăng sắc tố da do sự tích tụ của hắc sắc tố melanin. Chúng thường xuất hiện dưới dạng các đốm màu nâu, vàng hoặc xám, phân bố chủ yếu ở hai bên má và các vùng khác của mặt. Nám mảng được đặc trưng bởi các sắc tố đậm màu, rõ rệt và có xu hướng lan rộng, tạo thành những mảng lớn.

Dấu hiệu nhận biết nám mảng trên làn da

Dấu hiệu nhận biết nám mảng trên làn da có thể tóm tắt như sau:

• Thường sẽ tập trung ở mặt, đặc biệt là hai bên má, trán và cằm.

• Các đốm nám có màu vàng, nâu hoặc xám, với sắc tố đậm hơn vùng da xung quanh.

• Xuất hiện dưới dạng các mảng lớn hoặc nhiều đốm nhỏ liền kề, tạo thành khu vực có màu sắc không đồng nhất.

• Có thể thay đổi kích thước theo thời gian, lan rộng hoặc tăng diện tích.

• Nằm ở tầng nông của da, bề mặt vẫn mịn màng, không nổi mụn hay sần sùi.

• Có thể rõ hơn khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời hoặc khi thay đổi nội tiết tố (như trong thai kỳ).

• Thông thường không gây đau hay ngứa, nhưng có thể ảnh hưởng đến sự tự tin của người mắc.

Nguyên nhân gây nên nám mảng trên da

Nhận biết được nám mảng là gì sau khi đã tìm hiểu định nghĩa về nó. Chúng ta hãy cùng nhận định được một số nguyên nhân cốt lõi gây hiện tượng nám mảng trên da sau:

Tiếp xúc trực tiếp đối với ánh nắng mặt trời

Đã từ rất lâu, ánh nắng mặt trời được xem như là kẻ thù số một đối với làn da bởi những tác nhân gây hại từ tia UV. Khi tia UV có điều kiện tiếp xúc trực tiếp với làn da, đồng nghĩa các tế bào Melanocytes tại tầng hạ bì sẽ được kích thích mạnh mẽ để sản sinh hắc sắc tố Melanin để bảo vệ làn da.Từ đó, Melanin sẽ phát tán tích tụ và phân bố gây nên hiện tượng nám mảng trên da.

Cơ thể thay đổi do nội tiết tố

Estrogen là một loại hormone có khả năng làm ảnh hưởng trực tiếp đến với sức khỏe sinh lý và sắc đẹp của người phụ nữ. Ngoài ra thì chúng còn kiểm soát luôn cả những hormone kích thích melanocyte – hormone “quản lý” việc sản sinh melanin ở dưới da. Vì thế, khi cơ thể xuất hiện được tình trạng thay đổi/ rối loạn nội tiết tố. Lập tức dẫn đến việc melanin sản sinh tăng trưởng và hình thành nám da.

Bị ảnh hưởng của bệnh lý về gan

Chức năng tuyệt vời của gan trong việc bài tiết, sàng lọc và đào thải độc tố đã từ lâu khó lòng có thể thay thế được bởi vì bất kỳ bộ phận cơ thể nào khác. Vậy nên thật là kém may mắn nếu như gan mật trở nên suy yếu do ảnh hưởng bởi bất kỳ một loại bệnh lý nào. Độc tố bên trong cơ thể sẽ phát huy tối đa chức năng của chúng, tích tụ gây nên những hiện trạng như: mụn, tăng sắc tố làn da (thâm, tàn nhang, nám sạm da), gây quầng thâm mắt,…

Tác dụng phụ của thuốc

Nám mảng là gì? – định nghĩa ở trên đã được giải bày một cách tường tận để cho mọi người thông suốt. Vậy tình trạng da bị nám mảng tại sao lại có thể bị ảnh hưởng bởi vì tác dụng phụ của một số loại thuốc? Đúng vậy! Trong trường hợp mà người bệnh phải sử dụng thuốc kháng sinh trong một thời gian dài, hoặc là sử dụng thuốc tránh thai thường xuyên sẽ rất dễ hình thành nám, đặc biệt là nám mảng. Những thành phần trong thuốc sẽ khiến cho hắc sắc tố dưới làn da có điều kiện tích tụ và dự trữ sẵn để chờ cơ hội bùng phát .

Do di truyền

Nám do di truyền hay còn có tên gọi khoa học là nám da nguyên phát. Yếu tố di truyền có khả năng quyết định được 70% vẻ đẹp cơ thể và làn da của bạn. Vậy nên, nếu như gia đình bạn hầu hết đều sở hữu làn da nám bị nám mảng, thì bạn cũng sẽ không ngoại lệ.

Sử dụng mỹ phẩm không phù hợp với cơ thể

Trong thời đại công nghệ mỹ phẩm phát triển vượt bậc như hiện nay thì việc “chăm sóc da với hóa chất” ngày càng trở nên thịnh hành và phổ biến. Vì lẽ đó, nếu như bạn không có kiến thức và không xây dựng chế độ chăm sóc da tốt, không đầu tư và chọn lựa mỹ phẩm tiêu dùng thích hợp, rõ ràng nguồn gốc. Về lâu dài thì chính những thứ bạn sử dụng hằng ngày sẽ tác động trực tiếp lên tầng thượng bì da, gây nên bào mòn. Từ đó khiến làn da mỏng, nhạy cảm, dễ bắt nắng và gây ra nám phát sinh.

Da bị nám mảng sẽ làm ảnh hưởng như thế nào tới đời sống?

Nám mảng ảnh hưởng đến đời sống chủ yếu ở khía cạnh tâm lý và thẩm mỹ. Mặc dù không gây ra vấn đề sức khỏe, nhưng sự hiện diện của nám có thể làm giảm sự tự tin của người bị ảnh hưởng. Cụ thể:

• Nám khiến nhiều người cảm thấy tự ti, lo lắng về vẻ bề ngoài. Họ có thể tránh các hoạt động giao tiếp xã hội hoặc e ngại khi xuất hiện trước đám đông.
• Nám mảng làm cho làn da trở nên kém mịn màng, không đều màu, khiến khuôn mặt trông già nua hơn. Điều này có thể dẫn đến việc người bị nám tìm kiếm các phương pháp làm đẹp hoặc điều trị, tạo ra gánh nặng về tài chính.
• Việc điều trị nám có thể tốn kém, bao gồm các sản phẩm chăm sóc da, liệu trình điều trị tại thẩm mỹ viện, hoặc các liệu pháp khác. Điều này có thể tạo ra áp lực tài chính, đặc biệt với những trường hợp nám nặng.
• Nám mảng có thể ảnh hưởng đến cách mà người khác nhìn nhận về bạn, và do đó có thể ảnh hưởng đến cơ hội nghề nghiệp hoặc các mối quan hệ xã hội.

Những ai dễ bị nám mảng?

Những người dễ bị nám mảng thường có những đặc điểm sau:

• Người có làn da sẫm màu thường dễ bị nám hơn, vì da sẫm chứa nhiều tế bào sản xuất sắc tố, dẫn đến việc sản sinh quá nhiều melanin tại các vùng nhất định.
• Nám mảng phổ biến hơn ở phụ nữ, đặc biệt là trong thời kỳ mang thai, khi hormone trong cơ thể thay đổi. Tuy nhiên, nam giới cũng có thể sẽ bị nám.
• Nám thường khởi phát ở độ tuổi từ 20 đến 40, khi làn da bắt đầu chịu ảnh hưởng của các yếu tố bên ngoài như ánh nắng mặt trời, ô nhiễm và lão hóa.
• Nếu trong gia đình có người bị nám, khả năng cao bạn cũng có thể bị ảnh hưởng bởi yếu tố di truyền.
• Ánh nắng mặt trời, ô nhiễm và các yếu tố căng thẳng cũng có thể góp phần làm tăng nguy cơ bị nám.

Da bị nám mảng có nguy hiểm không?

Nám mảng không gây ra nguy hiểm trực tiếp đến sức khỏe, vì nó chỉ là một vấn đề về thẩm mỹ. Tuy nhiên, nó có thể tạo ra những ảnh hưởng tiêu cực đến tâm lý và chất lượng cuộc sống của người mắc. Cảm giác tự ti, lo lắng về vẻ ngoài và sự ngại ngần trong giao tiếp xã hội là những vấn đề phổ biến mà người bị nám thường gặp phải.

Dù không phải là một bệnh lý nguy hiểm, nhưng nếu không được điều trị, nám có thể ngày càng sậm màu và lan rộng, làm tăng cảm giác không hài lòng về bản thân. Do đó, việc chăm sóc và điều trị nám không chỉ mang lại lợi ích về mặt thẩm mỹ mà còn cải thiện tâm trạng và sự tự tin của người bị ảnh hưởng.

Cách trị nám mảng hiệu quả tại nhà mà bạn nên biết?

Có rất nhiều cách điều trị nám mảng được cho là có thể giúp cải thiện. Dưới đây là một số cách trị nám mảng tại nhà:

Uống nước ép lá tía tô

Nước ép lá tía tô được cho là có tác dụng làm sáng da và ngăn chặn sự hình thành sắc tố melanin.

Cách thực hiện

• Rửa thật sạch một nắm lá tía tô bằng nước muối.
• Xay nhuyễn với một ít nước lọc.
• Lọc bỏ bã ra để thu được nước cốt.
• Uống một ly nước ép hàng ngày để thấy sự khác biệt.

Mật ong và trứng gà

Sự kết hợp giữa mật ong và lòng trắng trứng gà giúp cung cấp độ ẩm, kích thích sản sinh collagen và làm sáng da.

Cách thực hiện

• Đập một quả trứng gà xong chỉ lấy lòng trắng.
• Đánh bông lòng trắng và thêm 2 thìa mật ong, khuấy đều.
• Thoa lên trên mặt và rồi để khoảng 15-20 phút, sau đó rửa sạch.

Bột nghệ và sữa chua

Bột nghệ kết hợp với sữa chua giúp làm mờ các vết nám và cung cấp dưỡng chất cho da.

Cách thực hiện

• Chuẩn bị một nửa hũ sữa chua không đường và 2 thìa bột nghệ nguyên chất. Nếu da khô, thêm nửa thìa mật ong.
• Thoa hỗn hợp lên mặt và để yên khoảng 15-30 phút.
• Rửa sạch bằng nước ấm.

Viên uống trắng da hủy nám 7days Dr.LB Hàn Quốc

Viên uống trắng da hủy nám 7days Dr.LB là sản phẩm chăm sóc da cao cấp đến từ Hàn Quốc, là viên uống trị nám mảng. Với công thức độc đáo bao gồm Glutathione, L-cystine, vitamin C, vitamin E và collagen, sản phẩm không chỉ cải thiện sắc tố da mà còn tăng cường độ đàn hồi, giúp da khỏe mạnh và ngăn ngừa lão hóa.

Thành phần sản phẩm

Viên uống trắng da 7days Dr.LB chứa các thành phần nổi bật:

• Glutathione: Giúp làm trắng da, ngăn chặn sản xuất melanin và lão hóa da.
• L-cystine (30%): Giảm sản xuất melanin, làm mờ thâm nám và giảm viêm nhiễm.
• Vitamin E: Bảo vệ da khỏi gốc tự do, giữ ẩm và ngăn ngừa khô da.
• Vitamin C: Dưỡng trắng, chống lão hóa và làm mờ nếp nhăn.

Công dụng

Viên uống 7days Dr.LB có các công dụng chính như:

• Tăng sinh elastin và collagen, giúp da đàn hồi.
• Làm trắng da tự nhiên, mang lại vẻ trẻ trung.
• Ức chế hình thành sắc tố melanin, giảm nám và sạm da.
• Hỗ trợ thải độc cơ thể và bảo vệ da khỏi tác động của UV.
• Ngăn oxy hóa tế bào, giúp làm chậm quá trình lão hóa.

Đối tượng sử dụng

Sản phẩm thích hợp cho:

• Người từ 18 tuổi trở lên.
• Mọi loại da, cả nam và nữ.
• Không dành cho phụ nữ đang mang thai hoặc cho con bú.

Hướng dẫn sử dụng

• Liều lượng: Uống 2 viên mỗi ngày (1 viên sáng, 1 viên tối).
• Thời điểm: Sử dụng sau khi ăn để đạt hiệu quả tốt nhất.

Những cách phòng ngừa và hạn chế nám mảng ở trên da

Để giảm tỷ lệ và ngăn ngừa nám mảng chân sâu xuất hiện, trong sinh hoạt hàng ngày thì bạn cần lưu ý đến các vấn đề sau đây:

• Hạn chế tiếp xúc trực tiếp đối với ánh nắng mặt trời để ngăn ngừa tia UV gây hại cho làn da. Hằng ngày trước khi ra ngoài, bạn cần bôi kem chống nắng với chỉ số SPF từ 30 trở lên.
• Xây dựng một thực đơn chế độ dinh dưỡng. Uống đầy đủ nước và bổ sung thêm nhiều rau củ quả để cung cấp thêm dưỡng chất cho làn da, giúp cho da luôn mịn màng, tràn đầy sức sống.
• Một chế độ sinh hoạt hợp lý như ngủ đầy đủ giấc, giữ cho tinh thần luôn lạc quan và không lo âu, căng thẳng sẽ giúp cho nội tiết tố được cân bằng và tránh gây nám mảng trên da. Nếu như bạn duy trì thói quen này trong một thời gian dài thì tình trạng sức khỏe của bạn cũng được cải thiện một cách đáng kể.
• Không sử dụng các loại mỹ phẩm kém chất lượng sẽ giúp bạn tránh đi được các hệ lụy nguy hại cho làn da của mình như tình trạng dị ứng, bị nổi mụn hay bị nám sạm,… Chính vì vậy mà trước khi bạn sử dụng bất cứ sản phẩm nào ở trên da thì đều cần tìm hiểu về xuất xứ và thông tin thành phần. Bạn nên ưu tiên các sản phẩm có nguồn gốc rõ ràng và có bảng thành phần an toàn, lành tính, phù hợp với làn da của bạn.

Những câu hỏi thường gặp liên quan đến nám mảng

Dưới đây là câu trả lời cho những câu hỏi thường gặp liên quan đến nám mảng:

Nám mảng có chữa được không?

Có, nám mảng có thể được điều trị và cải thiện đáng kể thông qua nhiều phương pháp, bao gồm sử dụng kem dưỡng trắng, viên uống, laser, hoặc các liệu pháp thiên nhiên. Tuy nhiên, hiệu quả của các phương pháp này có thể khác nhau tùy thuộc vào tình trạng nám, loại da và cách chăm sóc sau điều trị.

Nám mảng có dễ chữa không?

Mức độ dễ chữa của nám mảng phụ thuộc vào nhiều yếu tố như nguyên nhân, độ tuổi, mức độ nặng của nám và chế độ chăm sóc da. Một số trường hợp nám có thể dễ dàng cải thiện, trong khi những trường hợp khác, đặc biệt là nám lâu năm, có thể cần nhiều thời gian và kiên nhẫn để điều trị.

Với các thông tin được chia sẻ ở trên, hy vọng rằng bạn đã biết được trị nám mảng hiệu quả tại nhà và cách chữa nám mảng bằng viên uống trắng da 7days. Nếu bạn đang tìm kiếm viên uống trắng da 7days của thương hiệu Dr.LB, hãy đến Ngân Korea – đơn vị cung cấp mỹ phẩm Hàn Quốc chính hãng và uy tín, đảm bảo chất lượng và nguồn gốc sản phẩm.